Рассол или же таблетки? Что лучше справляется с утренним похмельем

Донецк, 1 фев — ДАН. Утреннее похмелье в народе принято снимать разными способами, но далеко не все из них справляются, а универсального решения и вовсе нет. Об этом aif.ru рассказала Мария Касперович, врач-психиатр, нарколог.

Рассол — популярное средство от похмелья, которое помогает восстановить водно-солевой баланс и уменьшить головную боль, но его избыточное потребление может привести к накоплению натрия и негативно сказаться на сердечно-сосудистой системе.

Ацетилсалициловая кислота (аспирин) облегчает головную боль, однако может раздражать желудок, особенно если принимать сразу после алкоголя. Лучше подождать несколько часов перед приемом.

Адсорбенты, такие как активированный уголь, не нейтрализуют алкоголь, но могут снизить токсическую нагрузку, если принимать их в первые часы после вечеринки. Следует помнить, что чрезмерное употребление может нарушать усвоение полезных веществ.

Квас богат витаминами и пробиотиками, что помогает восстановить микрофлору кишечника, но не избавляет от всех симптомов похмелья и может вызывать дискомфорт при проблемах с желудком.

Похмеление, хотя и дает временное облегчение, лишь отсрочивает похмелье и перегружает организм.

Куриный бульон — мягкое средство, насыщающее организм белками и минералами, помогает восстановиться и утоляет жажду без перегрузки желудка.

В целом, по словам врача, народные средства могут помочь, но ни одно не является универсальным решением. Умеренность в употреблении алкоголя и своевременное восстановление — лучший способ избежать похмелья.

Подписывайтесь на наши телеграм-канал и сообщество в VK